踏青游玩時常見的意外事故包括摔傷、迷路、突發疾病等。為防止此類意外發生，我們在外出前應做好哪些相應的準備呢？來聽消防員的介紹。

天津市消防救援總隊特勤支隊消防員 王振月:爬山出汗會流失大量水分，水是必備物品，同時還要預備一些糖果等高熱量食品，在出現低血糖時能得到補充，特別是老年人要量力而行，避免爬山體力消耗大，引發心腦血管疾病或骨關節等疾病，所以還要再備一些急救類藥品，以便在發生外傷時可以進行簡單自救處置。

除了在出發前準備好物資，消防員提醒，市民還應提前關注天氣變化，規劃進山路線，避免發生迷路、摔傷等危險。

免責聲明：該文章系本站轉載，旨在為讀者提供更多信息資訊。所涉內容不構成投資、消費建議，僅供讀者參考。